Tanaman pisang biasanya semuanya bagiannya bisa digunakan. Dari akarnya yang bisa buat jadi krupuk, lalu batangnya yg bisa dimasak, lalu daunnya sebagai pembungkus makanan serta buahnya yg bisa dikonsumsi dengan kandungannya yg baik kesehatan. Namun, tahukah jika ada sisi dari pisang yg tak kalah bermanfaat untuk kesehatan, yaitu jantung pisang.
Jantung pisang tak ada didalam batangnya, tetapi diluar dari batang, lebih tepatnya menggantung bersamaan buah pisang. Jantung pisang inilah yg tempat buah pisang berasal, bila dilihat akan ada bentuk pisang kecil berbunga didalam masing-masing sisi jantung pisang.
Sisi yg memiliki warna merah seperti buah mahoni itu sebenarnya memiliki manfaat utk kesehatan terlebih bisa di buat jadi menu program diet. Selain itu ada pula manfaat yg lain dari jantung pisang untuk kesehatan seperti menghindar stroke serta diabetes. Berikut ini penuturannya!
Manfaat Jantung Pisang untuk Diet & Menyembuhkan Penyakit agar Tubuh Sehat
- Menu Program Diet
Satu di antara manfaat dari jantung pisang yaitu dpt turunkan berat badan, hingga bisa buat tubuh lebih ramping seperti dambaan beberapa kaum hawa. Hal sejenis itu karena kandungan serat yg tinggi yang dpt buat perut selalu kenyang lebih lama serta kandungan lemak yg sedikit sekitar 0, 3 gr/25 gr jantung pisang. Jadi, jantung pisang harus dimasukan ke daftar menu program diet.
- Menyembuhkan serta Mencegah Stroke
Jantung pisang sebenarnya bisa pula menghindar stroke yg termasuk penyakit gawat. Selain itu, kandungan gizi jantung pisang bs menghindar radang pada otak. Jadi, jantung pisang kecuali sebagai makanan program diet dpt juga menyembuhkan serta menghindar stroke.
- Menghalangi serta menyembuhkan Diabetes
Indeks glikemik yg rendah pada jantung pisang baik untuk pasien diabetes. Selain itu, jantung pisang dpt juga mengikat kolesterol serta lemak jahat yg nantinya akan di mengeluarkan bersamaan kotoran, hingga berguna juga untuk sistem pencernaan.
Jadi, jantung pisang yg disangka sebagai pengganggu tumbuhnya pisang, sebenarnya memiliki manfaat yg besar untuk kesehatan kita, terlebih untuk program diet yg rendah lemak serta kaya serat.